忆郭林练功经验

重温郭林老师23年前对病员的问答(张景绪)

问:癌症患者应如何练功?

郭林答:癌症患者病情复杂,病变较快,为取得较好的练功效果,应辩证施治,因人因病而异。

对癌症患者的治疗过程,可分为三个阶段:

⒈ 抢救阶段: 以祛邪为手段。各期病人开始均应先练“中度风呼吸法自然行功”。功法见人民体育出版社出版的《新气功防治癌症法》。这是练习其他“风呼吸法行功”的基础。由于练习时强调“自然”,因此,一般说来不会发生“生硬”“勉强”,以至“蛮干”的现象。经过一段练习,患者就会对“行功”有初步体会,由此再练其他行功就不感到困难了。

在此基础上,晚期患者,应以“特快功”“中度快功”“定步风呼吸法功”为主,同时还要练习“升降开合松静功”。其具体安排是练习30分钟的“中度风呼吸法自然行功”(包括预备功和简式收功),休息5—10分钟,接着练20分钟“风呼吸法中快行功”,休息20分钟,再练20分钟“风呼吸法特快行功”,休息20分钟,再练一套“升降开合松静功”,最后以收功法结束,共约2—3小时(其中练功时间大约1个半小时)。以上是早晨练功的功目和功时安排。午休后和晚就寝前,根据体力情况,还做“定步功”(如果不是早晨,可以改自然呼吸)和“升降开合松静功”,在此阶段后期还可加练“松揉小棍功”。

中期癌症患者,功目和功时安排,除与上述晚期癌症的功目和功时相同外,还应加练全套的“中度风呼吸法行功”或练习其中的任何一种或两种,约1小时。

早期癌患者与中期患者的功目、功时安排基本相同。不论已做手术或未做手术,开始时,必须练习一段特快功,以防止转移,然后再以中度风呼吸法行功为主功。

⒉ 巩固疗效阶段:经过抢救阶段,病情稳住后,再以“扶正为主,兼行祛邪”为目的。在功目上,除继续练习“风呼吸导引法”的行功外,同时应增加“吐音导引法”(注:该法目前还只能当面直接传授,非书信方式所能解决),以控制癌细胞的转移和扩散。在本疗程的后期,还应加练“自然呼吸法的慢步行功”。

⒊ 恢复健康的保健阶段:这阶段可看作第三疗程。当癌症已被控制,就要以扶正为主要目的,逐步调整部分祛邪的功法,而增加养生功的内容。功目和功时的安排,可以逐步增加练“慢步行功”、“松揉小棍功”、“头部穴位按摩”、“涌泉穴位按摩”等功目。原载《中华气功》1983年第2期(顾问答疑)

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再度学习这篇文字不算很长的对话,却感到了它字字千斤的分量。它涵盖了郭林新气功治癌的全部方略。郭林老师把癌症患者通过练功从发病到康复的过程分为三个阶段:即抢救阶段,巩固疗效阶段和恢复健康的保健阶段。这三个阶段,既各自有别,又存在有机的联系。所以郭林老师针对这三个阶段的病情特点,拟定了相应的主功功法和辅助功法,并在阶段的转变过程中,对如何调整和过渡等问题,都有明晰科学的分析和具体的施功指导。

反复阅读了郭林老师的话语,在倍感崇敬之余也深感其现实意义之巨大。通篇讲话,充满了辩证思想。即“功因病而设”,病状发生了变化,所需之功目也随之调整变化。在“质”和“量”的变化关系上,由于对情况分析得明,所以在施功措施上方向也就清晰。譬如,在抢救阶段她强调防止扩散、转移,必须练风呼吸法特快功,然而为了初学练者逐步适应,开始时要先练“中度风呼吸法自然行功”以资顺利过渡。再有在巩固疗效阶段,老师强调,病情稳定后,此时应以“扶正为主,兼行祛邪”。老师在功目上指导我们除了要继续练“风呼吸导引功法”外,加上了“吐音导引功法”。这是比较温和一些的,排毒祛邪功法,又是要有一定练功基础者才能做的功法。特别值得一提的是:在本疗程的后期,老师明确指出应加练 “自然呼吸法的慢步行功”。而正是在这一点上,我们许多同志在理解上是欠缺的。至于在恢复健康的保健阶段,老师就更加明确地告诉我们,此时应以“扶正为主要目的”了。因此,在逐步调整部分祛邪功法之后,而需增加“以养生为内容的功法”了。可以逐步增加:“慢步行功”、“松揉小棍”、“头部按摩”、“涌泉安摩”等功目了。这番话语,是何等明确地告诉我们调功、转功的方法,并预示到应该进入更高层次的修持(益智、养生)阶段了。

郭林老师的思路是宽广的,她洞察到患者昨天、今天和明天的全过程,对癌症患者抗癌祛病的每一个阶段以及每个阶段中的发展过程,以至每一个阶段终结而向另一个阶段过渡,都了如指掌,并适时随机性地施以相应的功目功法指导。我很相信写在刊物上的对话,只不过是老师教功方略的简述而已。那么我们为什么在传承老师这些功理功法时,却忘记了老师的整体论述,而片面的只讲抗癌功,忽视在一定康复时期,需要调转功法的必要性呢?这是非常值得我们深思的问题……

由此可见,我们十分需要“温故知新”地学习老师的著述;我们要认真地探求老师功法的“内涵”和“真谛”,我们要像郭林老师那样缜密地听患者的反馈声,并在实践中不断地推进和完善新气功的功法。牢记郭林老师教导:致力新气功,造福为人民。( 转自《健身抗癌》2006年第1期)